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盐泡脚有什么好处(用盐泡脚有什么效果)

时间:2021-10-14来源:烛光晚餐菜谱

导读:盐泡脚有什么好处 食盐泡脚有什么好处? 盐水泡脚可以清洁脚部,促进下肢血液循环,缓解疲劳,有助于提高睡眠质量。 1.使用盐水泡脚,具有清洁作用,可以清洁脚部;食盐放入温水中还可以增强去角质作用,使脚部皮肤变得光滑。 2.食盐中含有钠离子,加上温水长沙治癫痫哪个医院......

  盐泡脚有什么好处

  食盐泡脚有什么好处?

  盐水泡脚可以清洁脚部,促进下肢血液循环,缓解疲劳,有助于提高睡眠质量。

  1.使用盐水山东有没有专治癫痫病的医院泡脚,具有清洁作用,可以清洁脚部;食盐放入温水中还可以增强去角质作用,使脚部皮肤变得光滑。

  2.食盐中含有钠离子,加上温水的作用,可以促进气血循环,增加回流血量,从而起到温暖全身的作用,具有抗衰老的功效,也有利于减轻下肢水肿。

  3.盐水泡脚可以祛除脚底寒西安癫痫病好医院气,起到排汗的作用,促进局部血液循环,有助于增强体质,对治疗初起的风寒感冒有帮助。

  4.晚上用盐水泡脚,加以按摩涌泉穴,可以安神定志、补肾,从而起到助眠的作用。

  平时淡盐水泡脚,对身体有保健作用,但是注意事项有:①泡脚水盐的浓度不宜过高或过低。②高血压和北京市哪个医院专治癫痫病心脑血管病患者要慎用。③不宜长时间或频繁浸泡,一周两至三次即可。

  本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

  

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