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营养师:韭菜是出名的“洗肠草”蔬菜

时间:2020-09-17来源:烛光晚餐菜谱

  韭菜还是出名的“洗肠草”。据现代医学研究表明,韭菜含有大量的粗纤维,能促进胃肠蠕动,使肠胃通畅。哈尔滨专治癫痫病的医院另外,它还含有硫化物及挥发性的精油,故具有独特的辛香味。这些物质除具一定的杀菌消炎作用,可助提高人体免疫力之外,还可降低血脂,对哪些方法治疗癫痫效果好高血压及人尤有好处。

  最好现做现食莫久放

  提醒:口舌生疮、咽干喉痛及手脚心发热、癫痫病要怎样治疗盗汗等阴虚内热及患有眼疾(结膜炎)者慎食。因其粗纤维丰富,一次进食不宜过多,以免引起肠胃不适。另外,韭菜最好现做现食,莫久放,隔癫痫病能吃什么治好?夜更不宜食用。

(责任编辑:醉笔)

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