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女人越吃越丑的5种食物误区

时间:2020-09-16来源:烛光晚餐菜谱

  一、感光类蔬菜

  感光沈阳治疗癫痫哪里最好类都容易使变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害西安那家治疗癫痫最好而变黑或长斑,所以要适量的摄取。

  代表食物:

  红薯、马铃薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。黑龙江那家医院看癫痫好

  一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

  二、感光类水果

 什么药物治疗癫痫 代表食物:

  柠檬、木瓜、青瓜等属于感光,还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。

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