悦读文网

当前位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 正文

夏季养生当饮六种茶茶水

时间:2020-09-16来源:烛光晚餐菜谱

  中国人爱喝茶,夏季不妨喝六种茶。

一、绿茶。绿茶偏凉,有抗氧化、抗衰老功能,适宜夏季饮用,特别是年轻人。不过,胃寒者不宜喝太多。北京那里治疗癫痫病医院好r>
二、菊花茶。菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或者容易疲劳者。

三、藿香茶,可解暑。郭治疗癫痫病有好的偏方吗丽娜说,特别是需要在室外高温下工作的人,出汗多、易中暑,建议白天用藿香泡茶喝。

四、莲子芯泡茶。很苦,但可清热解毒。

五、盐黑龙江哪里能治疗癫痫茶。茶叶10克,盐5克泡成。夏天出汗特别多,体内的盐或多或少流失,盐茶可补充水分、盐分,有助于缓解代谢紊乱。

六、山楂荷叶茶。山楂30克,荷叶武汉癫痫病的治疗哪里医院好50克,泡一大壶。山楂促消化,荷叶可清热解毒,还有消肿、减肥、美容作用。

(责任编辑:夜�)

------分隔线----------------------------