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【黑豆浆的做法】黑豆浆怎样做如何做注意事项

时间:2019-11-13来源:烛光晚餐菜谱

黑豆的蛋白质含量是非常丰富的,比肉类、鸡蛋和牛奶都高,所以一直有着植物蛋白之王的称号,在古代也是很受妃子的喜爱的。黑豆浆也是很多人喜欢的饮料,早上的时候喝一杯热乎乎的黑豆豆浆,是很不错的享受呢,癫痫病治愈后,能直接出去工作吗那么,黑豆浆的做法有哪些呢?现在就来看一下吧。

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1、先将黑豆泡水约6∼12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍。

2、半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟。

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3、把豆浆用白布隔去豆渣。

4、将余下的半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟。

<湖北有哪些医院能治癫痫p> 5、把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣。

6、豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖 一是自磨。

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