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【燕窝和什么不能同吃】燕窝不能同食注意事项食用禁忌

时间:2019-11-13来源:烛光晚餐菜谱

女人想美容养颜的话适当的吃一些燕窝,对皮肤还是挺好的,燕窝是一种很好的滋补食物,常常用燕窝来做滋补汤的,但是一些不熟悉燕窝这个食物的人来说,在做燕窝的时候都很容易破坏燕窝的营养物质的,那么燕窝和什么不能同吃呢,下面就针对这样的问题,给大家做个详细的介绍。

一、会破坏燕窝营养的食物

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含蛋白酶的食物,比如木瓜,开头讲过,在此不再赘述。

酸的食物:比如柠檬、梅子、山楂等等,酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。

油腻、辛辣的食物:有窝友喜欢用鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等来炖燕窝,最好在炖前先把汤上的浮油撇干净,《随园食单》中曾经说过这么一句话:“此物至清,不可以油腻杂之;此物至文,不可以武物串之”鲫鱼汤炖燕窝虽然下奶,但是切记炖煮要“以柔配柔,以清配清”,不可放太多油哈~

二、破肺气的食治疗癫痫病的医院

燕窝润肺,古代医生讲燕窝养肺的原理的时候说:“(燕窝)入肺生气,入肾滋水,入胃补中”,燕窝补肺气的效果很好,因此对于治疗虚劳咳嗽非常有效果,同时,肺主皮毛,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液布散全身,女孩子肺气不足的话,皮肤就会很差,进补燕窝有利于补足肺气,养护皮肤。

但是生活中有些小食材虽然也有小小保健作用(比如降肺热、理气等等),但是却又削减肺气的作用,和燕窝一起食用的话,对于想补足肺气的姑娘来说,不是太适合哦: <孩子睡着的时候抽搐/p>

荸荠,又称马蹄,之前在推荐给宝宝吃的食谱里有一款是马蹄炖燕窝,马蹄可以清热生津,对肺热引起的咳嗽有很好的缓解作用,同时还可以滋养胃阴,但是马蹄消积食破气,不适合肺气本来就不足的人;

薄荷:夏天来一碗带着淡淡薄荷香气的燕窝是一件很惬意的事情,有一定的清凉去火作用,可以帮助去肺火,但是如果有肺虚导致的咳嗽哮喘,薄荷燕窝是不可以多吃的,薄荷吃多了很容易损肺伤心,身体不好的妹子忌常吃哈~

金桔:金桔理气的效果非常癲痫吃什么好好,容易消化不良的妹子们可以吃一点金桔帮助消化理气,脾胃虚弱的美女们就不要了~和上面的理由一样,金桔也不适合喝燕窝同炖,偶尔吃吃还好,但两者放在一起炖是会对燕窝补肺气的效果有影响的。

女人燕窝在食用的时候也是有一些禁忌的,那么燕窝和什么不能同吃呢,其实燕窝吃的时候,一些食物是很容易破坏它的一些营养成分的,特别是上面提到的诸多食物能够让燕窝里面的营养遭到破解的,而且生活中要禁止用这样的食物和燕窝一块搭配的。

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