悦读文网

当前位置: 首页 > 春卷皮的做法大全 > 正文

奇异果奶昔怎么做好吃,奇异果奶昔的做法详细步骤,做奇异果奶昔的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间:2019-10-18来源:烛光晚餐菜谱

简介:奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症,而且它还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。它搭配酸奶,做出来的这款奶昔,作为一款减肥饮品就合适不过啦!

准备时间:10分昌都治癫痫康复率高的医院钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

奇异果:1只

原味酸奶:200ml

辅料:

癫痫病的偏方治疗绵砂糖:适量

步骤:

1.准备食材。

2.将奇异果去皮。

3.切成小块,放进料理机杯子里,其中留起治癫痫的好医院怎么选择一片果肉作为装饰。

4.加入200ml酸奶,适量的绵砂糖(根据自己口味调节糖的份量)。

5.启动料理机,打碎,1分钟左右。

6.将奶昔倒进杯子里。癫痫手术治疗安全吗>

7.用奇异果片稍作装饰,完成!

小贴士

酸奶放冰箱冷藏,做奶昔的时候才取出,这样打出来的奶昔清凉清凉的。

如果奇异果不太熟,偏酸,可以适量加入一些绵砂糖调味。

------分隔线----------------------------