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桂花紫薯山药糕的做法_健康美味香甜润口

时间:2019-10-05来源:烛光晚餐菜谱

1.蒸的时候,我们一定要去除山药的表皮,依照个人口味可以选择先去紫薯的皮,或者蒸熟后再去皮,前者更能保留紫薯美味。
2.做山药泥的时候,需在里面加些白糖提味,因为紫薯本身香甜不需要再加了。
3.选择食材的时候,一定要新鲜,不能影响口感。【做河北哪个医院治癫痫好饭网】

1我们先要把山药和紫薯洗干净,除去山药表面的皮,紫薯分为两半,然后将其一起放在蒸锅囊上,大火煮15至20分钟。

2把煮好的紫薯去掉表面的皮,然后放在容器里,用工具将其癫痫病发病的症状有哪些呢压成泥,在山药的里面加上白糖,同样的也压成泥。

3接着把紫薯泥和山药泥分成均等的小份,捏成球状,尽量圆一点也是可以的,将其逐一排布在一起备用。

4将捏好的紫薯泥和山药泥混合在一起,丙戊酸钠与丙戊酸镁有啥不一样的左右各一半,放在准备好的模具里,下压模具,则做好一份紫薯山药糕,重复即可。

5我们将做好的紫薯山药糕,在其表面撒上一些食用干桂花,作为装饰,是不是很诱人呢!

1.紫薯山药糕营养价值很高,紫薯中富含大量老年人全身抽搐原因蛋白质、各种维生素,不仅仅可以抗疲劳,而且还有增强体质的功效。
2.山药里含有多种酶,可以促进消化,对老年人来说还有补血抗衰的效果。

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