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快速家常营养早餐_葱香土豆鸡蛋饼的做法

时间:2019-10-05来源:烛光晚餐菜谱

1.面粉跟水要采用勤拿少取的原则哦,否则做出来的饼不但厚而且让食材的鲜味全部丧失了哦!
2.土豆丝跟胡萝卜丝尽量的细一点,这样可以增加与面粉的粘合度
3.油不要放太多,不然你的饼就成了油炸的了,一定要突然晕厥抽搐的原因小火,大火容易糊,而且饼的颜色也不好看!
4.饼不要做的太厚哦!

1首先呢,将胡萝卜跟土豆切成细丝,然后放在旁边备用哦!

2然后宝鸡治癫痫专科医院在哪里在胡萝卜丝跟土豆丝里面打入鸡蛋,再加上面粉,葱还有适量的盐和水搅拌均匀。用手捏成薄饼状就可以啦(饼的大小自己掌控就可以了哈)

3在锅中倒入少量的油,开小火,等油开的时候放入薄饼,煎杭州哪里看癫痫最好成两面金黄就可以出锅喽!(为了好入口,可以将饼切成块状)

1、土豆中含有淀粉,而且可以作为主食来食用。胡萝卜中含有维生素,众所周知,维生素只能从食物中获取微量的,人体中是不含有维生素的哦!
2患有癫痫五年,请问该怎么治疗癫痫呢?、鸡蛋可以补充人体所需要的蛋白质,蛋白质是我们人体中细胞跟组织需要的重要成分!女人多吃含有蛋白质的食物更加美丽哦!

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