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黄瓜拌豆腐|黄瓜拌豆腐的做法

时间:2019-07-20来源:烛光晚餐菜谱

黄瓜拌豆腐是可以夏天常吃的小凉菜。黄瓜拌豆腐的做法简单省事,但简单省事不代表没营养不健康。它是真的营养丰富又低脂,面是点睛之笔,撒一些抽搐是癫痫吗?癫痫病有哪些症状?就有了浓香,如果喜欢还可以炸点油拌下,就是在这闷热的天气里,吃的清淡好些,当然你也可以少放点。

、豆腐、。

,醋,面,香油

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1、洗净切丁,豆腐切成小丁,洗净;

2、烧沸一锅水,倒入焯至熟捞出;

3、待水再次沸腾,放入豆腐丁焯一分钟捞出;

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4、焯好的和豆腐丁过下凉水,沥干水分,与丁混合;

5、浇上调料拌匀即可。

(和醋中都有盐,可以不用再放盐了)

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夏天多吃黄瓜不仅可以美容,还可以降暑作用;黄瓜拌豆腐是这个夏季不错的选择!夏天周末天气太热不想外出可以在家好好享受美食

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