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猪蹄在霜降应该怎么吃? 霜降三款食谱推荐

时间:2019-06-06来源:烛光晚餐菜谱

霜降节气补身又养颜的三款食谱

1米大枣烧

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配料:猪蹄1000克,花生老年癫痫病有哪些症状表现米(带皮)100克,大枣40枚,25克,60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,、、、小各少许,盐适量。

做法:花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;将猪蹄出湖北治癫痫治疗哪家好毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及,烧开后用小火炖烂即可。#推荐阅读:    齐齐哈尔市幼儿癫痫病医院          

功效:滋补肾阴。补血益气。

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