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备孕需要做哪些准备 备孕期间必须注意事项

时间:2019-04-16来源:烛光晚餐菜谱

  妻在即将要宝宝之前做什么准备呢?备孕是必不可少的,如何出一个更优质的后代,是每一位准妈咪们努力的方向,也是备孕的基本工作。备孕需要做哪些准备?下面是学习啦小编整理的备孕需要的准备,欢迎阅读。

  一、身体就能生,孕前检查变优生

  传统观念认为,只要小夫妻身体健康,想根本就不是一件难事。于是,年纪到了,怀上了,然后就把宝宝生下来了。对于孕前检查,他们往往会不屑地认为:我们俩的身体都很健康,而且轻易就能怀上,这还需要检查吗?

  这些错误的观念认为,只有身体不好的人才需要做孕前检查。事实上,每一对即将怀孕的夫妻,都需要进行孕前检查。孕前检查与将来能否顺利怀孕以及孕育胚胎的质量息息相关,不仅女人需要孕前检查,男人也同样需要!

  女性检查的项目包括通过常规学检查可以知道血红素的高低,筛查地中海;通过麻疹抗查,也避免没有抗体的女人在怀孕时得麻疹会造成胎儿异常;也可以通过子宫颈刮片检查可以确认你的子宫状态是否良好,是否有足够的土壤孕育出一个健康的胎儿„„

  男人孕前检查的项目,主要是了解自己的身体状况,比如精子活力是否足够,是否携带遗传病的某种基因将来影响胎儿。

  二、同房早晚都能生,选对时机变优生

  有些糊涂的女性会认为,只要加大同房频率,自己身体没问题,肯定能过顺利怀上宝宝。事实却往往出乎意料,因为想要怀孕,只有湖北癫痫好医院在排卵期同房才有可能。理论上来说,受孕最佳时间是在排卵期的排卵日前后,这个时候是精子和卵子生命力最旺盛的时候,这个时候生出来的宝贝会更优质。

  另一方面,同房的时机也是大有讲究。如果新婚夫妻还在努力怀“蜜月宝宝”,就有可能就因为夫妻情绪激动或者身体疲劳而使宝宝发育受到影响;而在吸烟或喝酒后同房受孕,尼古丁和究竟则有可能让胎儿致畸;在奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕也不好,因雷电可以产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变。

  听完这些,准爸妈们是否对于同房时机的挑选有了自己的看法呢?没错,从优生优育的角度来看,同房不仅要在排卵期的受孕最佳时间,还要在双方情绪稳定,夫妻感情和谐融洽,周围环境也都很有利的情况下进行受孕。这样一番天时地利人和,还会担心生不出聪明的宝宝吗?

  三、不生男就生女,观念也需要优生

  在我国不少地方,重男轻女的思想还是非常严重,民间也流传着各种“生儿子的科学方法”或者“宫廷秘方”,有些更是不惜以身试药,使用各种奇怪的秘术,服用一些不知名不着调的,甚至用苏打水冲洗下体。

  学过的孩子们都知道,在精子与卵子结合后就了的,与卵子结合的那条精子,是带X染色体还是带Y染色体,直接决定了宝宝是男孩还是女孩。无论你吃什么样的“转胎秘方”,也不可能改变宝宝的性别,反而有可能因此导致体内的宝宝激素失衡,准妈咪身体变得更糟糕哦!

  当然,每个妈咪生下来的宝宝,不是男孩就是女孩。在千百年来重男轻女的思想压迫下,准爸妈也需济南癫痫到哪里治要在观念上实现“优生”。现在的社会,生男生女其实一样好。更有人调笑,“生儿子是建设银行,生女儿是招商银行。”

  其实,每个宝宝都是准妈咪十月怀胎生下来的,只要她能够健康成长,不就是对准爸妈们最好的回报吗?

  四、想要优生补叶酸?并不是多多益善

  孕前补叶酸,是预防胎儿畸形的首要条件。现在大多数的女性都已经具备了这一常识。一般来说,女性在怀孕前三个月,就可以开始服用叶酸了,加上国家政策福利的倾斜,孕前检查的时候是可以免费领取叶酸片的。所以,不少小姐妹们囤了一大堆叶酸片,认为有备无患多吃一点也无所谓。

  其实,如果备孕女性本身不贫血,每天补叶酸0.4毫克就够了,贫血的话,补充的剂量可以稍大一些,但切忌过量。如果孕前补充叶酸过量,有可能会引起女性体失调,从而会影响正常的排卵规律,进一步影响受孕。这就是所谓的“过犹不及”了!反而是男性更需要注意精子质量问题,孕爸爸有条件的话吃育之缘片提高精子活性,增加生育能力,比女性盲目食用叶酸科学得多。

  一、不要在炎热和严寒季节受孕

  ,正是胎儿的皮质初步形成的阶段。酷暑高温,孕妇重,食欲不佳,蛋白质及各种摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。另外,严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触道病毒的机会增多,容易而损害胎儿。

  二、不要抽烟喝酒

  酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失,只有排除受损的生殖细胞才可避淄博癫痫病治疗贵吗免胎儿畸形的形成。卵子在成熟分裂过程中,易受到酒精的影响。卵 子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天,根据卵细胞的成熟时间来看,如果女子饮用了较多的酒,那么最好在停止饮酒1个月后再受孕。

  三、不要在情绪压抑时受孕

  情绪与健康息息相关,还可影响精子质量。同时不良的情绪刺激可影响母体激素分泌,使胎儿不安,躁动而影响生长发育,甚至流产。因此,精神不愉快时可暂避免受孕,待精神愉快时受孕为佳。

  四、不要在蜜月时受孕

  新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低受孕质量,从而不利于优生。

  五、不要在途中受孕

  途中往往生活起居没有规律,饮食失调,饥饱无常,营养偏缺不匀,睡眠不足,使大脑皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响孕卵生长或引起子宫收缩,易导致流产或。

  六、注意

 

  东方国家与西方国家对孕妇能否保养的定义不一,如今西方小孩也是活泼长大,因为西方国家的孕妇懂得用口碑的天然保养品,普遍喜欢用的基础保养,国内的孕妈妈们,推荐你们使用天然、安全原料为主导的专业品,以目前口碑最好的亲润、贝悦孕妇就是很好的选择。

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