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冬季羊肉进补怎么吃三种吃法最滋补_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:烛光晚餐菜谱

有益气补虚、温中暖下的作用,还能发汗解毒。羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。

3、暖中补虚、开胃吉林大学第二医院癫痫科预约电话>

涮羊肉能御风寒又可补身体,最适宜于冬季食用。这种吃法的要点在于,将羊肉用冷水浸泡一夜,可以把羊肉中的膻味物质浸出。这种吃法什么医院看癫痫好,需要提醒的是,麻辣汤底涮羊肉,吃了易上火。这时候可同时吃些银耳、梨等生津润燥的食物,或喝点菊花茶去火。由于羊肉中可能存在病菌和寄生虫,应合肥那家医院治癫痫好选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。

羊肉虽然适合在寒冷冬季进补,但是并不是所有的人都适合吃的。倘若患慢,尤其是患者,均武汉市癫痫病医院专科不宜食羊肉。所以,羊肉虽补,也不能贪吃哟!

(责任编辑:zxwq)

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