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水肿吃什么?孕期水肿试试这三个食疗方孕妇饮食

时间:2018-06-12来源:烛光晚餐菜谱

  不少孕妇会出现身体水肿的问题,尤其是下肢水肿比较严重,用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方可出现局部凹陷。这可能是因为孕期内分泌变化造成体内水和盐潴留,妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉,阻碍血液回流,使静信阳市中心医院癫痫科预约电话脉压特别是下肢的静脉压升高。

  如果在妊娠晚期,只有足部水肿,无其他不适,可以不治疗,产后会自然消退。有一些孕妇表面看不出水肿,但每星期体重增加超过500克,此种现象被称为“隐性水肿”。若在拉萨癫痫早期如何治疗水肿的基础上出现头晕、眼花、胸闷、恶心等症状,应立即就医,以排除妊娠高血压综合征等。

  如果排除了疾病问题,除了注意控制体重,避免进食过咸的食物,避免久站,休息时两腿适当抬高以促进静脉血液的癫痫病要怎么治疗才好回流等,有水肿问题的孕妇可以试试下面三个食疗方:

  赤豆鲫鱼汤 赤豆90克,鲫鱼250克,加水煮熟后服食。

  清蒸砂仁鲫鱼 将砂仁4克、甘草末3克一并放入已经拉萨专业癫痫病医院洗净的鲫鱼肚子内,加调料,清蒸至鱼烂后服食。

  冬瓜鲤鱼汤 连皮冬瓜500克,鲤鱼1条(500克),加水共煮,加少许盐,食鱼饮汤。

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