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剁椒丝瓜蛋图解的做法_怎么做剁椒丝瓜蛋图解_如何做剁椒丝瓜蛋图解

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  丝瓜2只、2只、大蒜2瓣(剁蓉)、剁宝宝是癫痫该怎么治疗椒1大匙、小半碗、盐适量、油

  1、将丝瓜洗净去皮,切滚刀块

  2、鸡蛋打散,锅烧热,放入1大匙油,将鸡蛋液倒入炒散。铲起待用太原癫痫病什么医院好>

  3、锅中放入1大匙油,放入剁椒和蒜蓉炒香

  4、放入丝瓜块

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  5、加入鸡汤翻炒至软

  6、加入鸡蛋同炒,用盐调味即可

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  丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质。

  丝瓜是凉性食物。《本草纲目》说它“清热利肠”,《本经逢源》也说:“丝瓜嫩者寒性。”所以,火体之人,大便干燥,宜食丝瓜,有清热通便的功效。

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